Øvelser for trening av angrep
Bjørn Maaseide i angrep.	Tremeterangrep på ball trener kaster. Forsvarsspiller plukker opp. Servemottak og angrep. Servemottak og angrep med påfølgende returball. Servemottak og angrep på metershoot. Servemottak og midtangrep i grupper på 6. Tre angriper mot tre blokkerere. Trener kaster inn ball. Slå ballen i gulvet til partner. Slå på bestemte steder av banen. Slå diagonal / forsvar av diagonal. Angrep etter feltforsvar (trener slår ball på angriper). Midtangrep etter å ha blokkert. Kaste opp ballen og slå den over nettet. Angrep og fisk, vekselvis, for en spiller om gangen. Midtangrep og forsvar av midtangrep. Tremeterangrep fra posisjon 2 og forsvar av dette. Slå inn tre baller på rad. Kombinasjonsangrep mot tomannsblokk i grupper på to. Kombinasjonsangrep i par til tre vunne baller på rad. Gratisballmottak og angrep. Gruppeøvelse for drilling av midtblokk og midtangrep. Slå ballen ut av hendene til trener som står på stol. Stå i angrep så lenge ballen drepes.