Klubbavisa Ålesund Friidrettsklubb-
September 2000.
 

Tidligere klubbaviser finner Dere her :
Feb.98 - Desember 98
Jan.99 - Desember 99
Januar 2000
Februar 2000
Mars 2000
April 2000
Mai 2000
Juni 2000
Juli 2000
August 2000
 
 
 
 

NFIFs/kretsens serier:
Serienavn:           Sluttres.99/ant.     Sum 1.9.00/ant       30.9.00
Kvinner NFIF 4 div 10.752poeng/15 res 10.377 poeng /15 res. 10.721
Menn NFIF 4.div 12.170 poeng/20 res. 11.850 poeng /19 res. 12.357/20 res.
Kretsserie gutter/jenter 28.512 poeng/30 res. 28.205 poeng/30 res. 28.266
Veteranserien 2.div. 11.711 poeng/15 res. 11.245 poeng/15 res. 11.315

 
 

1.  4.divisjon kvinner NFIFs serie pr 1.september

Øvelse    Navn: Resultat Poeng

100 m    Hilde Røsvik  12,65            767
200m     Hilde Røsvik 26,26             754
400m     Ane Opheim 68.58             546
800m     Synnøve Kalleklev 2.39,79  572
1500m
5000m
10000m
Lengde   Hilde Røsvik 6,OO            906
Høyde    Ane Opheim 1,4O             612
Tresteg   Hilde Røsvik 12,14           886
Stav
Kule       Hilde Røsvik 8,82
Diskos
Spyd       Marte Overaa 30,19         602
Slegge
Valgfrie:
100m     Elinn D.Myklebust 12,88   709
200m     Elinn D.Myklebust 26,83   715
100m     Marte Overaa 13,39          637
Lengde  Elinn D.Myklebust 4,95     665
Lengde  Kari L.Skodje 4,7O           603
Tresteg Elinn D.Myklebust 10,47    697
Tresteg Kari Lid Skodje 10,55        706
                                                10377 poeng

1.   Serieresultatene for menn senior 4.divisjon NFIF.
12 obligatoriske
100m Vebjørn Jakobsen  11,86           643
200m Vebjørn Jakobsen  24,26           635
400m Arne Vangsnes  56,3                555
800m Arne Opheim  2.14,05             532
1500m Johan Myklebust  4.12,30       717
5000m Tom Christiansen  17,40.27    539
10000m
110 m h
400 m h
3000 m hinder
Høyde Torbjørn Naas  1,9O             769
Lengde Vebjørn Jakobsen  6,59        734
Tresteg Vebjørn Jakobsen  12,73      647
Stav
Kule  Narve Hoff  12,29                 618
Diskos
Slegge
Spyd Narve Hoff  63,12                  799

 8 valgfrie:
1.100 m Jan Erik Hammer  12,44   540
2. Spyd  Rolf A.Sunde  43,89         548
3. 100m Torbjørn Naas  12,11       601
4. 1500 m Magne Helland  4.23,36 636
5.3000m Magne Helland  9.51,74   585
6.200M Torbjørn Naas  24,79        591
7. 400 m Magne Helland  56,6        544
8.1500 m Arne Opheim  4.25,98    617
       Totalt 19 av 20 øvelser        11850 poeng.

1. Veteranserien menn 2.divisjon NFIF pr 1.september 00.
Tre resultater pr. kategori
100 m
200m
400m Arne Opheim 1950 57,03            880
400m Arne Vangsnes 1960 56,3            732
800m Arne Opheim 1950 2.14,05         816
800 m
110 m h
400m hekk

1500m Arne Opheim 1950 4.25,98        891
1500 m Tom Christiansen 1952 4.40,13 712
1500 m Magne Helland 1956 4.23,36     770
3000 m
5000 m
5000 m
10.000 m
3000 m h

Høyde Rolf Arne Sunde 1950 1,36        560
Stav
Tresteg
Lengde
Lengde u.t. Helge Schistad 1950 2,76    774
Høyde u.t. Helge Schistad 1950 1,21     566

Kule  Narve Hoff 1957 12,29                717
Diskos
Spyd Narve Hoff 1957 63,12                 943
Spyd Rolf A.Sunde 1950 43,89              762
Slegge

3 valgfrie øvelser
3000m Magne Helland 1956 9.51,74     701
200m Arne Opheim 1950 27,O
400m Magne Helland 1956 56,6           720
5000 m Tom Christiansen 1952 17.40   701
                            Totalt                 11.245 poeng

1. Kretsserien for gutter og jenter pr 1.september 00

Lengde Hilde Røsvik 17 6,OO          1132
Tresteg Hilde Røsvik 17 12,14         1086
Lengde Vebjørn Jakobsen 16 6,59    1050
Høyde Torbjørn Naas 17 1,9O         1007
100 m Hilde Røsvik 17 12,65             992
Tresteg Vebjørn Jakobsen 16 12,73    993
200m Hilde Røsvik 17 26,26              987
100m Elinn D.Myklebust 16 12,88     979
200m Elinn D.Myklebust 16 26,83     966
100m Vebjørn Jakobsen 16 11,86       962
200m Vebjørn Jakobsen 16 24,26       958
Lengde Eirin R.Sunde 11 4,11           947
Tresteg Elinn D.Myklebust 16 10,47  936
Kule(3) Kristine Bjørge 13 8,24        929
100m Marte Overå 15 13,39             929
Kule(3) Lene Omenås 13 8,13           921
Høyde Lene Omenås 13 1,35             912
Lengde Elinn D.Myklebust 16 4,95    904
Høyde Camilla Henriksen 14 1,4O     904
Høyde Heidi Folkestad 12 1,25          896
Kule 5,5 Francis Hatlø 17 12,71        892
100m Torbjørn Naas 17 12,11          890
Høyde  Kine Samseth Hoem 12 1,24  888
Tresteg Kari Lid Skodje 18 10,55     884
Kule 4 kg Hilde Røsvik 17 8,82        882
Lengde Lene Omenås 13 4,44           885
Lengde u.t Anders Svendsli 11 1,98  875
60m Eirin R.Sunde 11 9,36              875
Høyde u.t. Anders Svendsli 11 O,95  872
200m Torbjørn Naas 17 24,79         872

 10 gutter/20 jenter
(min 10 av hvert kjønn). Totalt     28.205 poeng

 

5. Rapport fra Høddleikane .
Vi har fått tilsendt resultatliste fra Hødd IL uten vindmålinger - men vi forstår at alle sprintløp 60 - 200 m var med for meget medvind. Hvorvidt det samme var tilfelle med lengde er ikke avklart .
Våre beste resultater :
Kine Hoem (12) hoppet 4,34 i lengde( dette er 10 cm bedre enn Katrine Frølands 12 års klubbrekord)
Kristine Bjørge støtte kula (3) 8,50 m
Lene Omenås støtte kula (3) 7,94
Elisabeth Dybvik samme 8,22
Synnøve Kalleklev løp en bra 200m med tiden 28,85
Rolf Arne Sunde satte årsbeste med 45,02 m i spyd.
Magne Helland løp 200 m med 25,46 og 800 m på 2.11,85

6. Vindmålere - tydelig forbruksvare i nordvest.
Aldri før har vi vært vitne til slikt forbruk av vindmålere som denne sommeren.
Sist i rekken av nedblåste/ødelagte vindmålere fikk vi i helga i Ulsteinvik.
Vi selv hadde crash i fjor høst - og den reparerte utgaven vi skulle bruke i sommer manglet deler og batteri.
Nye vindmålere koster opp til  NOK 23.000,-  så det er ikke slike ting vi i M&R kan skaffe oss hvert år .

10.  KM og kretscup i vind og regn og 10 grader.
Selv om vi ikke har sett eller hørt noen resultater fra helgens stevne i Elnesvågen - kan vi tenke oss at dette ble en lite fornøyelig opplevelse for utøverne.
Ett resultat har lekket ut fra lørdagens stevne med storm og regn :
Elinn D.Myklebust viste sine talenter på 400 m med tiden 62,80.
Her følger alle våre resultater fra KM :
Lørdag :
100 m menn junior Sølv Vebjørn Jakobsen 12,54 (-5,0)
400 m menn junior Sølv Vebjørn Jakobsen 57,72
400 m menn vet 50-54 Gull Arne Opheim 57,88
1500 m menn vet 40-44 Gull Roger Tysnes 6.37,30
1500 m menn vet.45-49 år Gull Tom Christiansen 4.49,24
Høyde menn junior Sølv Torbjørn Naas 1,75 m
Tresteg menn junior Sølv Vebjørn Jakobsen 11,17 m
100 m kvinner junior Gull Elinn D.Myklebust 13,62 (kraftig motvind)
100 m kvinner junior Bronse Kari Lid Skodje 14,08 ( kraftig motvind)
400 m kvinner junior Gull Elinn D.Myklebust 62,80
400 m kvinner junior Bronse Ane Bøyum Opheim 67,88
400 m kvinner juniuor 4.plass Synnøve Kalleklev 68,56
4x100 m stafett Ålesund gull 55,56 ( Skodje,Opheim,Kalleklev,Myklebust)
Tresteg kvinner Sølv Kari Lid Skodje 10,41 (+3,3)
Søndag:
200 m menn junior  Gull Vebjørn Jakobsen 25,58 ( ingen vind oppgitt søndag)
5000 m vet 50-54  Gull Arne Opheim 17.55,66
Lengde menn jr.  Gull Vebjørn Jakobsen  5,76 (vind ikke oppgitt)
Lengde kvinner junior Sølv Elinn Devold Myklebust 4,76 (vind ikke oppgitt)
400 m hekk kvinner junior Gull Synnøve Kalleklev 75,2 sek
200 m kvinner junior Gull Elinn D.Myklebust 27,24

11 gull - 6 sølv og to bronse.

12.       Krets-aldersrekord av Eirin !
Eirin Roiha Sunde benyttet anledningen - når hun hørte det var hekk på kveldens treningsstevne på Høddvoll . Først løp hun 60 m hekk (68cm) på 12,40 (el.tid - vindstille) .
Dernest benyttet hun anledningen til å sette aldersrekord i Møre og Romsdal  for 11 åringer med 12,40
( samme tid som i løp 1) , men nå med hekkehøyden 76,2 cm - og dermed slettet hun den 6 år gamle rekorden til Anita Kristiansen.
Dette var moro - andre jenter : GRIP SJANSEN !


13.          Flere funksjonærer enn utøvere i flott vær.
Ingen kan klage på nydelig solskinn og vindstille - og ære være de få utøverne som møtte på dagens trening -og treningsstevne.

Her var det tydeligvis ikke mange som GREP SJANSEN.

Men : Vi fikk ny bestenotering på 600 m ved Heidi Folkestad - 12 år - for ÅFIK med tiden 2.02,6 som var ca. 4 sekunder raskere enn Kristine Hellands rekord fra 1998.

Lene Omenås (13) løp en fin 200 m med tiden 30,6 - ikke så langt bak rekorden i klassen - som tilhører Hilde Røsvik (29,9).

Nykommer Magnus Viddal (13) løp 200-meteren på 30,5 og dette var faktisk også klubbrekord i hans første stevne noensinne. Denne gamle rekorden i 13-årsklassen tilhørte Erik Bjørnøy Olsen og var på 31,1.

Våre nyinnkjøpte 2 kgs kuler var forsvunnet, inntil Lene oppdaget at noen hadde trampet kulen ned i gress-
matten - dermed fant vi igjen en av våre kuler - hvor er den andre ?

15.       Hva gjør vi nå .......?
Norsk mesterskap for videregående skoler går i Lyngdal (Sørlandet) til neste helg (23.og 24.september) - og vi har mange aspiranter fra Fagerlia : Elinn , Kari, Ane og Torbjørn .
                         Kollisjon :
Samtidig går siste stevne i kretscupen på Straumsnes og spørsmålet blir kan vi avse disse og likevel gjøre en anstendig poenghøst på Straumsnes ?
Stillingen etter 4 kretscup stevne er slik :
Ålesund FIK 318 poeng (dårligste 47 poeng)
Tingvoll FIK 238 poeng (dårligste 42 poeng)
                          Samling om oppgaven:
Opplegget med NM er spennende - god konkurranse - og muligens bedre vær enn på Straumsnes - og interessant for utøverne .Men nå blir vi avhengig av at de andre stiller opp for laget på Straumsnes.
                             Risikoen er :
Seiersbonus i kretscupen gir NOK 6000,00 i kassa til laget .God PR - som kan generere flere penger for videre drift.
Vi avventer sportslig utvalg sin avgjørelse.

15.      Slutt opp om avsluttende treninger og stevner.
Vi skal ha treningstevner de neste to onsdagene i september - og vi skal også ha stevner i oktober - vi ligger bak skjema i seriene både for menn, kvinner og gutter/jenter.
Vær villig til å stille på uvante øvelser for å samle poeng.....

16.       Hilde prøver seg på 7-kamp.
                         Pers på hekken ( ved andre forsøk).
Pers og klubbrekord ble det  idag på Hilde Røsvik etter to forsøk. I det første løpet klaffet hekkepasseringene ganske bra - men tidtakerne klarte ikke å ta tiden . Så, hun løp om igjen og fikk da tiden 16,5 (man.). Poeng 626 i mangekampen.
Hilde fortsatte med høyde - årsbeste i klubben utendørs 1,55 m = 678 poeng  i mangkampen.
Totalt 1304 poeng etter to øvelser.
Og hun avsluttet dagen med 8,56 i kule (4 kgs) og 27,5 på 200 m .
Mangel på konkurranse gjorde at hun ga seg etter 4-kamp- poengsum 436 i kule og 651 på 200 m - ga et totalresultatat på 2.391 poeng.

20.     Dagens treningsstevne .
Bortsett fra det faktum at gledessprederen Oddveig Behrentz dukket opp igjen - var der endel talenter i spydkonkurransen - best var Lene Omenås igjen - som viste sitt allsidige talent med ny klubbrekord i 13-årsklassen (400 gram) på 23,86 .
Her kommer resultatene:
 Resultatliste for treningsstevne Aksla Stadion 20.09.00

Kl. Navn  F.år Klubb Øving Vekt/Høyde Vind  Resultat
J10 Malin Overaa 90 ÅFIK 60m  0         10,1
J11 Eirin Roiha Sunde 89 " "  "                9,3
J12 Heidi Folkestad 88 " "  "                    9,O
J14 Oddveig Behrentz 86 " "  "                 8,9
J13 Lene Omenås 87 " "  "                        9,O
J13 Kristine Bjørge 87 " "  "                    11,4
J16 Ane Opheim 84 " "  "                          8,6
J17 Marthe Kjøpstad 83 Tresfjord IL "  " 9,2

G16 Vebjørn Jakobsen 84 ÅFIK 60 m  0      7,8

G16 Vebjørn Jakobsen 85 ÅFIK Spyd 600 gr  20,06
G13 Narve Roiha Sunde 87 " " "                      23,86
G8 Tarjei Omenås 92 " "                       400 gr  12,69

J13 Lene Omenås 87 " " "                                 23,86
J13 Kristine Bjørge 87 " " "                              15,17
J12 Heidi Folkestad 88 " " "                             11,8O
J11 Eirin Roiha Sunde 89 " " "                          13,91
J10 Malin Overaa 90 " " "                                 11,99
J16 Ane Opheim 84 ÅFIK Spyd          600 gr  21,97
J17 Marthe Kjøpstad 83 Tresfjord "       "        19,96

24.   Landsidrettstevnet for VGS 23.9.00
Tre elever fra Fagerlia vgs. - og ÅFIK slo godt fra seg i skolemesterskapet på Sørlandet lørdag.
Beste prestasjon var det Elinn D.Myklebust som sto for med to førstplasser og pers på 400 m med 62,29 .
Her slo hun Anne Eieland som tidligere i sommer har løpt på 58,3 - og understreket dermed sine talenter for nettopp denne tøffe øvelsen.
Hun vant også 100 m med 13,34 (-1,4 m/s).
Kari Lid Skodje fikk to andreplasser . 100 m på 13,87 (-2,3 m/s) og 10,52 (+0,8 m/s) i tresteg.
Torbjørn Naas hadde denne serien :
100 m 12,68 (-1,4)
Lengde 5,51 (-0,8)
Høyde seier med 1,75m.
Spyd (800 gr) 36,63 m.
Tresteg : 11,56m (-0,3) .

24.                Serieinnspurten - viktig :
Fremdeles har vi ikke nådd opp til fjorårets poengsummer i en eneste av de serier vi deltar i .
Derfor trenger vi en skikkelig serieinnspurt .
Stevner som gjenstår er onsdag 27.september på Aksla (treningsstevne) - Brynlekene 1.oktober - og ett nytt stevne på Aksla 4.oktober (treningsstevne).
Hva vi trenger er følgende :
4.divisjon kvinner NFIF :
Har tellende resultat 1,40 i høyde - men har jenter som kan klare 1,45 og 1,50(Elinn,Synnøve K.,Camilla).
800 m - i grenseland - vårt besteresultat er 2.39 - kan vi få noen jenter på 2,20-tallet før sesongslutt ?
400 m - flere jenter må prøve seg i denne øvelsen.
4.divisjon menn NFIF :
Her mangler vi en obligatorisk øvelse - og må ha et resultat i hekk eller i diskos - eller 10.000m .
Narve Hoff må på banen igjen - og kanskje vi kan arrangere en 10.000m for våre mil-travere, hvis vi har noen ?
Veteranserien 2.divisjon NFIF:
Her mangler vi et høyde resultat  av klasse , Helge - en utfordring onsdag ?? Narve kommer du ?
Arne Opheim i høyde ??
Kretsserien gutter/jenter.
Vi må finne nye talenter -helst på guttesiden - for å få forbedringer her - vi vet at der er noen stortalenter på Blindheim - så hvis noen kunne gjøre en innsats med å få disse til å stille for oss ville det bli store forbedringer.

24.                    Kretscupen avsluttet .
Uten at vi har mottatt et eneste resultat bortsett fra Magne Hellands 5.plass på 800 m - og at Vebjørn "kanskje" vant lengde - har vi fått indikasjoner på at vår hovedmotstander Tingvoll IKKE samlet nok poeng til å utfordre vår totalsum - og vi kan oppsummere at vi vant kretscupen også i år.
På det siste stevnet på Straumsnes deltok to utøvere fra vår klubb (!). Det er for dårlig !!! Vi betalte for 5 utøvere - bortkastede penger ! Og de har vi ikke for mange av !!!

25.   Skrekk og gru : Vi mistet nesten seieren i kretscupen!

Sluttstillingen ble :
ÅFIK        313 poeng
Tingvoll    301 poeng
Fræna       185
Øsrsta       175
Eide          134
Hødd        101 ( rykker ned i 2.divisjon).
Vinner av 2.divisjon ble Norodd med 160,5 poeng-rykker opp til 1.divisjon.
På annen plass i 2.divisjon kom  Aksla med 124 poeng.

25. Individuelle kretscupseire til ÅFIK .
Våre beste poengsankere i årets kretscup har vært :
Elinn D.Myklebust 46 poeng ( vinner av "Korte løp")
Vebjørn Jakobsen   34 poeng ( vinner av "Hopp")
Disse to har også tatt poeng i andre øvelser .

25.        Her er noen resultater fra siste kretscupstevne.
Stevnet ble avviklet på Straumsnes under flotte forhold vindstille, sol og varmt :

Menn:
200 m : Odd Egil Stokke          23,22
800 m : Kristian Nedregård    1.57,54
             Jo Eirik Gjul            1.58,44 (første gang under 2 min).
Diskos : Kai D.Stenhjem            41,68
Lengde: Vebjørn Jakobsen           6,29
Kvinner:
200 m Lene Kristiansen           27,50
800 m Turi Malme               2.32,56
Diskos : Silje Osnes (mangler res)
Lengde : Hilde Søvik                 4,79

27.          Sleggekast på Aksla -første gang på 4 år.
Vi arrangerte sleggekonkurranse på kveldens treningsstevne - og det ble veldig artig med engasjerte "amatører" og halv-proffesjonelle - og resulterte i klubbrekord for Anja Roiha Sunde med 17,84 m i sitt første forsøk i øvelsen. Der har vært litt sleggetrening på gårdsplassen hos Sundefamilien - og jeg er sikker på at intensiteten vi øke utover vinteren . Så Maire - pass på blomsterpottene.
Ny klubbrekord i 13-årsklassen til Magnus Viddal - som ble himmelfallen når vi fortalte at forrige stevnes 200 m resultat var aldersrekord for 13-åringer - og han svarte med å løpe ett sekund raskere på 29,0.
Her er resultatene :
 Resultatliste for treningsstevne Aksla Stadion 27.09.00

Kl. Navn  F.år Klubb Øving Vekt/Høyde Vind  Resultat
G13 Magnus Viddal 87 ÅFIK 200 m  0                29,O
J15 Marte Overaa 85 "   "                                       29,2
J14 Kristine Helland 86 "   "                                  30,1
J11 Eirin Roiha Sunde 89 "   "                               32,3
J10 Malin Overaa 90 "   "                                      34,7
Vet Kåre Holmen  IL Valder 200 m  "                  30,O

J14 Kristine Helland 86 ÅFIK 100m  " 14,6
J14 Oddveig Behrentz 86 " "  "              14,7

J12 Katrin Sperre 88 ÅFIK 60m  "       9,8
J12 Line Møller-Christensen 88 " "  " 10,9
J12 Kristina Husø 88 " "  "                 10,O
G8 Tarjei Omenås 92 " "  "                  10,7
J11 Eirin Roiha Sunde 89 " "  "            9,7
J10 Malin Overaa 90 " "  "                  10,2
G13 Magnus Viddal 87 " "  "               8,9
J14 Oddveig Behrenz 86 " "  "             9,O
J13 Lene Omenås 87 " "  "                   9,1
Vet Arne Giske 53 " "  "                       9,1
 

Vet Rolf A.Sunde 50 ÅFIK Slegge 7,25 kg  28,21
 Svein Oskar Nedregård  Aksla IL " "           14,31
Vet Kåre Holmen  IL Valder Slegge  4 kg     23,07

KS Anja Roiha Sunde  ÅFIK Slegge 4 kg  17,84
J15 Marte Overaa 85 " " "                           16,8O

J14 Oddveig Behrentz 86 ÅFIK Spyd 400 gr  10,6O

G13 Magnus Viddal 87 ÅFIK Lengde Planke Motvind 3,61
J12 Katrin Sperre 88 " " Satssone "                               2,85
J12 Line Møller-Christensen 88 " " Satssone "              2,5O
J10 Malin Overaa 90 " " Satssone "                               3,17
J13 Lene Omenås 87 " " Planke "                                  4,01
J11 Eirin Roiha Sunde 89 " " Satssone "                        3,75
G8 Tarjei Omenås 92 " " " "                                          2,64