Redaktør : Erik Aarset
Ajour 31.januar 2000
Se melding 15.1. - Lena IF hadde brukt Tyrvingtabellen
for sin utregning av resultater i 4.div. da kan det gå mot
3.plass likevel ?
Ny pers i lengde på Hilde : 5,63 !!(For lav grop?)
Alle resultatene fra stevnet 29.12.99 finner du nedenfor.
Eldre klubbaviser :
Bursdager i januar.
Vi gratulerer disse med bursdag i januar :
Veronica Bakke 3.jan.
Narve Roiha Sunde 15.jan.
Helge Schistad 31.jan.
1.1.2000
Vi gjorde jobben !!
Oppdragene vi var tildelt for nyttårsaften
av Ålesund kommune ble utført til prikkfri karakter - først
og fremst 20-30 løpere som løp "tusenårsilden" fra
Rådhuset vi Aksla stadion og til Kniven.
Dernest Alfred Jakobsen og Reidun Dybvik , Hildegunn
Nes, fru Hammer ,herr og fru Overå og Svein Skodje som solgte fakler
og dirigerte trafikken og skaffet klubben vår penger i kassen.
God stemning blandt alle som spaserte fra stadion
til Kniven .
Bra vær ,litt vind og ikke alt for kaldt
(+2/3 gr.).
1.1.2000
Forrige
årtusenets siste maraton i Norge.
Et uvanlig initiativ førte til at 8 løpere
gjennomførte maraton i løypa for Ålesund Maraton den
31.12.99.
Det var til dels iset løype , men vårt
medlem Leif Feøy var først i mål - her er resultatene
:
NAVN
LAG
ALDER KLASSE
TID
Feøy, Leif
ÅFIK
63 60-64år
3,24,25
Fuglseth, Helge
DNM-Sunnmøre
50 50-54år
3,25,59
Sægrov, Jarl
Vestnes Varfjell IL 48
45-49år
3,28,19
Kildehaug, Kjetil
DNM-Sunnmøre 34
21-34år
3,53,39
Eidem, Karstein M.
DNM-Molde
43 40-44år
4,07,08
Helseth, Per Jan
Langevåg IL
55 55-59år
4,11,11
Grebstad, Eivind
Sykkylven IL
45 45-49år
4,12,56
FLOTT GJORT !
3.1.2000
Resultatliste
for «Romjulsstevne» i Sunnmørshallen - onsdag 29. desember
1999.
Arrangør: Ålesund Friidrettsklubb
Jenter 60 m hekk (76,2 cm)
J12 (1987) Tone Bjørdalsbakke Mo Ørsta
IL 12,84
Jenter 60 m hekk (76,2 cm)
J15 (1984) Ane Bøyum Opheim ÅFIK
10,46
Jenter 60 m hekk (84 cm)
J16 (1983) Hilde Røsvik ÅFIK
9,3 (manuelt)
Gutter 60 m hekk (76,2 cm)
G13 (1986) Anders Urkedal IL Valder
12,54
Jenter/kvinner 60 m
J10 (1989) Eirin Sunde ÅFIK
9,66
J10 (1989) Anette Therkildsen IL Valder
10,34
J11 (1988) Silje Ekornesvåg ÅFIK 9,72
J12 (1987) Ida Kristine Myrold Ørsta
IL 9,08
J12 (1987) Lene Omenås ÅFIK
9,20
J12 (1987) Astrid Siem ÅFIK
10,04
J12 (1987) Silje Fjørtoft
Ørsta IL 10,12
J12 (1987) Lene Åkre ÅFIK
10,36
J13 (1986) Pauline Rise Fiskarstrand
IL 9,10
J13 (1986) Oddveig Behrentz ÅFIK
9,22
J13 (1986) Anita Lystad Ørsta
IL 9,32
J13 (1986) Elisabeth Dybvik ÅFIK
9,40
J13 (1986) Kristine Helland ÅFIK
9,54
J13 (1986) Line Sandnes ÅFIK
9,60
J13 (1986) Kamilla Henriksen ÅFIK
9,76
J14 (1985) Silje Nilsen Ørsta IL 8,82
J15 (1984) Elinn D. Myklebust ÅFIK
8,40
J15 (1984) Ane Bøyum Opheim ÅFIK
8,78
J16 (1983) Hilde Røsvik ÅFIK
8,06
J16 (1983) Lene Kristiansen Ørsta
IL 8,62
J16 (1983) Anita Kristiansen Ørsta
IL 8,72
KS (1974) Lillian Foss Breivik BUL 8,64
Gutter/menn 60 m
G 8 (1991) Joar S. Birkeland Ørsta
IL 11,78
G10 (1989) Karl B. Bendixen Fiskarstrand
IL 10,04
G10 (1989) Preben Osmundsvåg Fiskarstrand
IL 10,06
G11 (1988) Fredrik B. Lade ÅFIK
9,96
G11 (1988) Eivind Domaas ÅFIK
10,14
G12 (1987) Eirik Therkildsen IL Valder
9,38 (1)
G12 (1987) Jørund S. Birkeland Ørsta
IL 9,38 (2)
G13 (1986) Morten Hide Fiskarstrand
IL 8,52
G13 (1986) Erlend B. Bendixen Fiskarstrand
IL 8,92
G13 (1986) Even B. Standal Ørsta
IL 9,82
G14 (1985) Jarl S. Birkeland Ørsta
IL 8,30
G14 (1985) Eirik Velle Ørsta
IL 9,88
G15 (1984) Vebjørn Jakobsen ÅFIK 7,70
G17 (1982) Jan Erik Hammer ÅFIK 8,10
MJ (1980) Trygve Eriksen IL Valder 7,36
MS (1974) Kristian Nedregård
Aksla IL 7,94
MS (1969) Terje Dyb IL Hødd
8,02
MV45 (1950) Helge Schistad ÅFIK 9,30
Lengde jenter/kvinner
J10 (1989) Eirin Sunde ÅFIK
3,82
J10 (1989) Anette Therkildsen IL Valder
2,70
J11 (1988) Silje Ekornesvåg ÅFIK 3,71
J12 (1987) Tone Bjørdalsbakke Mo Ørsta
IL 4,30
J12 (1987) Ida Kristine Myrold Ørsta
IL 4,08
J12 (1987) Lene Omenås ÅFIK
3,98
J12 (1987) Silje Fjørtoft
Ørsta IL 3,37 (3,36)
J12 (1987) Lene Åkre ÅFIK
3,37 (3,33)
J12 (1987) Astrid Siem ÅFIK
3,18
J13 (1986) Elisabeth Dybvik ÅFIK
3,93
J13 (1986) Pauline Rise Fiskarstrand
IL 3,85
J13 (1986) Line Sandnes ÅFIK
3,64
J13 (1986) Oddveig Behrentz ÅFIK
3,59
J13 (1986) Kristine Helland ÅFIK
3,42
J13 (1986) Camilla Henriksen ÅFIK
3,26
J15 (1984) Elinn D. Myklebust ÅFIK
4,80
J15 (1984) Ane Bøyum Opheim ÅFIK
4,46
J16 (1983) Hilde Røsvik ÅFIK 5,41
KS (1974) Lillian Foss Breivik BUL 4,37
Lengde gutter/menn
G 8 (1991) Joar S. Birkeland Ørsta
IL 2,98
G10 (1989) Karl B. Bendixen Fiskarstrand
IL 3,82
G10 (1989) Preben Osmundsvåg Fiskarstrand
IL 3,81
G11 (1988) Fredrik B. Lade ÅFIK
3,60
G11 (1988) Eivind Domaas ÅFIK
3,18
G12 (1987) Jørund S. Birkeland Ørsta
IL 4,28
G12 (1987) Eirik Therkildsen IL Valder
3,75
G13 (1986) Morten Hide Fiskarstrand
IL 5,29
G13 (1986) Erlend B. Bendixen Fiskarstrand
IL 4,11
G13 (1986) Anders Urkedal IL Valder
4,09
G13 (1986) Even B. Standal Ørsta
IL 3,71
G14 (1985) Jarl S.Birkeland Ørsta IL 5,19
G14 (1985) Eirik Velle Ørsta
IL 2,64
G15 (1984) Vebjørn Jakobsen ÅFIK 6,23
MV45 (1950) Helge Schistad ÅFIK 4,22
Høyde jenter
J11 (1988) Silje Ekornesvåg ÅFIK
1,10
J12 (1987) Tone Bjørdalsbakke Mo Ørsta IL 1,38
J13 (1986) Line Sandnes ÅFIK
1,30
J13 (1986) Camilla Henriksen ÅFIK
1,24
J15 (1984) Elinn D. Myklebust ÅFIK 1,38
J16 (1983) Hilde Røsvik ÅFIK
1,60
Høyde gutter
G13 (1986) Anders Urkedal IL Valder
1,40
G16 (1983) Torbjørn Naas ÅFIK 1,83
Kule jenter
J11 (1988) 2 kg Silje Ekornesvåg ÅFIK
5,92
J12 (1987) 2 kg Kristine Bjørge ÅFIK
8,88
J12 (1987) 2 kg Lene Omenås ÅFIK
7,68
J12 (1987) 2 kg Lene Åkre ÅFIK
6,72
J12 (1987) 2 kg Astrid Siem ÅFIK
6,61
J12 (1987) 2 kg Ida Myrold Ørsta
IL 6,17
J12 (1987) 2 kg Silje Fjørtoft Ørsta
IL 5,06
J13 (1986) 3 kg Elisabeth Dybvik ÅFIK
7,52
J13 (1986) 3 kg Anita Lystad Ørsta
IL 6,43
J14 (1985) 3 kg Silje Nilsen Ørsta IL 7,73
J15 (1984) 3 kg Elinn D. Myklebust ÅFIK
7,99
J15 (1984) 3 kg Ane Bøyum Opheim ÅFIK
7,95
Kule gutter
G12 (1987) 2 kg Jørund S. Birkeland Ørsta
IL 10,24
G12 (1987) 2 kg Narve Sunde ÅFIK
7,60
G13 (1986) 3 kg Morten Hide Fiskarstrand IL 12,83
G14 (1985) 3 kg Jarl S. Birkeland Ørsta
IL 10,64
G14 (1985) 3 kg Eirik Velle Ørsta
IL 7,22
G16 (1983) 3 kg Torbjørn Naas ÅFIK
12,45
4.1.2000
Hilde deltar i Drammen i helga .
Lørdag 8.januar er det klart for første
større stevne innendørs år 2000.
Hilde får bekreftet formen med å
delta på 60m , 60 m hekk og lengde .
4.1.2000
Vi
ser mot UM - og kvalifikasjoner.
Styret har bestemt seg - sammen med trenerne
- om å stille større krav til form enn det som var tilfelle
ifjor.
Vi har et stevne 17.januar - hvor det er anledning
å kvalifisere seg .
8.1.2000
To seire 17/18 år for
Hilde .
I Drammenshallen idag gjorde Hilde Røsvik
en blandet innsats - men hun fornektet seg ikke - satte en personlig rekord
også i dette stevnet med nydelige 5,63 i lengde - vi minner om innendørs
kretsrekord som er på 5,80 - og da blinker 6 meteren ikke lenger
i det fjerne - men kan være et realistisk mål for sesongen.
Utendørs kretsrekord er på 6,03
.
På sprintdistansene 60 m (8,16) og 60 m
hekk (9,80) var Hilde ikke fornøyd til tross for at hekketiden
holdt til 1.plass . Teknikken stemmer ikke hver dag på sprinten ,men
vi har sett at det går fort når hun har "dagen" . På
hekken bommet hun idag på første hekk - og da blir rytmen
dårlig for resten av løpet - vi er likevel optimister for
hekk-resultater av solid standard i fremtiden.
11.1.2000
Bybrannløpet år 2000 .
I vår gjestebok fant vi dette forleden
dag :
Record 51
Name: Pressemelding
Website:
Referred by: Just Surfed On In
From:
Time: 2000-01-06 19:39:11
Comments: BYBRANNLØPET 2000 - 22.
januar Distanse: 6 km= 4
runder a 1500 meter Sted: Ålesund
sentrum Løype: Rundt i "ÅLEBYEN"
Klasser: MOSJONSKLASSER+ KOSTYMEKLASSE
Publikum: Ja, som
vanlig møter de opp i hopetall,
og heier på sine favoritter. (Kanskje stiller
"han gule" i kostymeklassen. Han hvite
er i hardtrening.) Pressemelding
STORLØP I ÅLESUND 22. januar
er det klart for årtusenets første gateløp
av format i Norge. Vi vil med dette minne
om at løpet er åpent for alle. Både
for aktive som har noe å bevise og
for dem som vil ha litt vind i håret. MED
HILSEN ARRANGØRENE
-----------------------------------
og arrangørene er Valder og Aksla IL .
15.01.2000
Opprykk - lite sannsynlig.
Vi har tidligere omtalt Korlevoll og Rana som
favoritter til å vinne 4.divisjon for kvinner 1999 - nå opplyser
- til vår overraskelse - Ann-Mari Hammer som styrer med denne serien
- at Lena IF leder med 11.950 poeng - vårt resultat 10.752 . Vi får
se.... Se overskrift januar klubbavis .. Lena hadde benyttet Tyrvingtabellen
!!!!
16.01.2000
Ålesundere i østerled
:
an 2000 22:01:39 +0100
From:
Tom-Erik Lukkedal <lukkedal@start.no>
To:
eaarset@online.no
Tider 800 m ms/mj:
2. Kristian Nedregård, Aksla
1:59,34
4. Tom-Erik Lukkedal, Fræna
2:01,26
...Luftkvaliteten i hallen var heller dårlig.
Meget
tørr luft.
Kommentar til egen innsats: Først noen
unnsyldninger;
har vært tett i nesen de siste 2 døgn...+manglende
fartstrening. Det som jeg tapte tapte jeg de
første 200
meterne. Jeg sprang et jevnt løp med pasering
59 sek på
400 m. Før løpet hadde jeg imidlertid
8. beste pers av
9 stk. Med mer fart i kroppen så er jeg
kanskje god for
1.54-55 denne sesongen, hvem vet? Jon A.Sundland
vant
forøvrig løpet (jeg har uoff. 1.55.9
manuelt, han har
1.49 som pers) Kristian var godt fornøyd
med løpet
sitt, han har ikke laddet opp til dette løpet,
det var
hans beste tid innendørs noengang. Men
ikke skriv noe
om at jeg har sagt det....
Med Vennlig Hilsen
Tom "kipokeke" Lukkedal
PS: Håper på et fint bybrannløp
neste helg, og at mange
benytter seg at mange møter opp for å
trimmer bort litt
av juleflesket =)
22.1.2000
Bybrannløp i fint vintervær.
Bybrannløpet var tatt opp igjen - etter
et års avbrekk - denne gang med partnerne Aksla og Valder som arrangører.
Vi dro til byen og tok stevnet - som jeg selv
har stått for -sammen med andre- i 5-6 år , i øyesyn
og inntrykket vi fikk var bra - det er fremdeles umulig å få
løpere fra Romsdal og Nordmøre til å vise "ansikt"
- bortsett fra et par hederlige unntak.
Turid Malme vant vel kvinneklassen (selv om vi
gikk før hun kom i mål).
I herreklassen var det to løpere i tet
hele veien : Christian Nedregård og Tom Erik Lukkedal- mot siste
passering innhentet Svein Oskar ungdommene, men måtte gi tapt likevel
på sisterunden. Rekkefølgen i mål ble Christian
som vinner 20-30 meter foran fremadstormende Tom Erik .
Vår egen veteran Magne Helland tok vel
4.plassen.
Vi gir ros til arrangørene - det vi så
og hørte var bra - etterpå var det mosjon og kostymeløp
- og Tine´s lange Piano var den kostymen vi la best merke til . ca
15 løpere i tangenter i sort og hvitt.
25.1.2000
Ungdommens Idrettsmønstring
år 2000.
Møre og Romsdal Idrettskrets står
i spissen for arrangementet i tiden 23.-25.juni hvor all idrettsungdom
mellom 15 og 18 år skal møtes til konkurranser og moro. Her
kan ungdom møtes på tvers av idrettsgrener
i Sunnmørshallen - med følgende
program (foreløpig) :
Fredag : Friidrettsfolket møtes til stevne
på Aksla stadion kl. 17.00 ( uhøytidelig, men approbert).
Innmarsj Sunnmørshallen kl 20.00
Det er jo St.Hans aften - og grilling og bålbrenning står for
tur.
Overnatting på nærliggende skoler.
Lørdag : Sightseeing i Ålesund by
(?)
Stor aktivitet i Sunnmørshallen med utprøving av andre idretter
enn sin egen.
Ungdommen spiller til dans om kvelden , sosialt samvær.
Søndag: Konkurranse i allidrett hvor utøverne
skal gjennom en basisløype som vektlegger balanse,
styrke , koordinasjon , kondisjon ,bevegelighet og spenst.
Vinnerne i klasse 16 og 17 år konkurrerer om en plass i norgesmesterskapet.
Innledende omganger og stor ståhei mot finalene.
26.1.2000
Middels stor tropp til innendørs-KM.
Med Vebjørn , Elinn og Ane i spissen stiller
vi med en middels stor tropp til KM på Tingvoll i helga.
Der løpes kun 40 m som sprintdistanse
- og derfor er vi mest spent på lengdekonkurransen.
26.1.00
Hilde til NM på Stange.
Hilde Røsvik er påmeldt i lengde
og tresteg under NM neste helg 5.februar . Lene Espegren er favoritt i
tresteg - hun hoppet 13,33 i helga i Gøteborg.
Kanskje Hilde kan ta sikte på 5,70 og 11,75
i h.h.v.lengde og tresteg.
26.1.2000
"Toppet tropp til UM i Drammenshallen"
Vi sender til Drammen følgende utøvere
:
Elinn Devold Myklebust
Ane Opheim
Hilde Røsvik
Vebjørn Jakobsen
Torbjørn Naas - spenningen stiger..............
26.01.2000
Unngå skader - vinterens viktigste budskap.
Trening er en ting- overbelastning en annen. Vi
vet at flere av våre utøvere har trappet opp treningen vesentlig
fordi de ønsker å satse på friidrett - sykdom og skader
kan komme - og det kan ødelegge hele sesonger - men fortvil ikke,
alle våre NM-deltakere kan tåle å være ute av spill
i en sesong i den alderen de er nå . Bevares, vi ønsker alle
våre utøvere lykke til med vinterforberedelsene - og vi er
overbevist om at mange kommer til å få en flott fremgang som
er innledning til et idrettsliv som de vil ha glede av i mange , mange
år fremover.
28.1.2000
Veteranserien- NFIF 3.divisjon.
Vi har utarbeidet en foreløpig oversikt over våre poengplukkere
i veteranserien 1999
Her er våre seriedeltaker :
Veteranserien 3.divisjon 1999
Kategori Øvelse
Navn
F.år Resultat Dato Sted
Poengsum
Løp 1
400 m Arne Opheim
50 55,14 O207
Steinkjer 866
800m Arne Opheim
50 2.07,32 O307 Steinkjer
849
800 m Magne Helland 56
2.04,86 2108 Ørsta
821
Løp II 1500m
Arne Opheim 50 4.22.80
1206 Straumsnes 839
3000m Magne Helland
56 9.21,32 1809 Elnesvågen
806
3000m Arne Opheim
50 9.42,06 1809 Elnesvågen
799
Hopp Høyde u.t. Narve Hoff
57 1,48
2712 Ålesund 791
Lengde u.t. Narve Hoff
57 2,95
2712 Ålesund 757
Høyde u.t. Arne Opheim
50 1,38
03 Valderøy 734
Kast Spyd 800gr Narve Hoff
57 63,78
2808 Ålesund
952
Spyd 800gr Rolf Arne Sunde 50
41,71 2808 Ålesund
672
Kule 7,26 kg Helge Røsvik 56
9,56 1505 Ålesund
514
3 valgfrie
øvelser 1500m
Magne Helland 56 4.21,66
1206 Straumsnes 783
400m Magne Helland
56 55,52
O506 Ålesund
766
5000m Magne Helland
56 16.33,4 2808
Ålesund 762
Totalt
11.711 poeng
30.1.2000
Lynrapport fra KM innendørs .
Igår og idag ble KM innendørs avviklet
i Tingvollhallen med følgende resultater for våre egne :
9 gull til ÅFIK
40 m :
Veteran 45-49 år Arne Giske 5,8 GULL
J13 Lene Omenås 6,3 (2.plass) ( 6,2 i heat)
Astrid Siem
6,7 (3.plass)
J15 Marte Overå 6,0 2.plass bak Fride Svendsen
5,7
J16 Invill Solli ,Torjulvågen 5,7
Elinn Devold
Myklebust 5,7 ( 2.plass)
Ane Opheim
6,1 (3.plass)
40 m hekk :
J16 Ane Opheim 7,0 GULL
Kule :
J 13 Lene Omenås 7,35 GULL
J 15 Marte Overå 8,52
(3.plass)
Lengde :
J13 Lene Omenås 3,90 ( 2.plass)
Astrid Siem
3,65 (4.plass)
J 14 Camilla Henriksen 4,11 GULL
J15 Marte Overå 4,34 (2.plass)
J16 Elinn Devold Myklebust 4,79 GULL
Ane
Opheim 4,39 (2.plass)
Vet.45-49 Arne Giske 4,54 GULL
Høyde :
J14 Camilla Henriksen 1,35 (2.plass)
800 m
J13 Lene Omenås 3.09,1 GULL
Astrid Siem
3.17,0 (2.plass)
J14 Kristine Helland 3.04,8 GULL
Vet 50-54 Arne Opheim 2.18,9 GULL