RESULTATLISTER regionstevnet 12. mai (og TineStafetten)

 

Utendørssesongen åpnet på Blåbærmyra i surt og kaldt vær, litt regn i lufta - men for en gangs skyld helt vindstille. Til sammen 39 utøvere stilte til start. Mange nye rekrutter imponerte med stor innsats og fine resulteter. Av klubbens utøvere over 11 år ble det notert personlige rekorder til Kristjana Berg (J13) og Sine Nordåker (J14) i lengde - hhv 3,79 og 3,75, og til Eivind Kleven Hagen (G16) på 100m (12,26), i tillegg til noen perser i liten ball.

 

RESULTATER REGIONSTEVNET

RESULTATER TINESTAFETTEN

 

Treningsplan for sommeren er lagt ut

 

Vi starter opp mandag 23. april. Treningsplan er lagt ut (se i venstremenyen under "Treningstider".

 

Terminliste er oppdatert - med liste over prioriterte stevner i sommer

 

I samråd med Kåre er terminliste for sommerens stevner lagt ut (i menyen til venstre). Her er det lenke til øvelsesutvalg, og det er angitt om stevnene er prioriterte stevner, og hvem de passer (best) for. Merk at påmeldinger enten skal gjøres via e-post til påmeldingsansvarlig Tor Arthur (arthagen@online.no) eller online via MinIdrett. Om påmeldingen gjøres online, skal Tor Arthur ha kopi av påmeldingsbekreftelsen. Det er også viktig at den interne påmeldingsfristen holdes! Vi gleder oss til sesongstart - som for de fleste vil bli 10. mai på Blåbærmyra!

 

Onsdagstreninga er på VVS

 

Med vel overstått påske, er det godt å komme igang igjen med treningene. Vi trener IKKE i Etnedal onsdag 11. april - treninga er på Valdres vidaregåande.

VM-medalje til Kåre!

Kåre Strande (f. 1961) tok bronse i lengde under VM i friidrett for veteraner i Finland. Han hoppet 5,61m, og tok bronsen bak gullvinner Thomas Straub fra Tyskland, og den gamle OL-vinner (korthekk) Greg Foster fra USA. En herlig revansj for Kåre, som presterte å komme for sent til start i VM-finalen på 60m tidligere i uka (grunnet en arrangørtabbe). Han løp på 7,77i både i forsøket og i semifinalen. Søndag avsluttet Kåre konkurransen med en fin 5. plass i tresteg (11,52i).

VI GRATULERER!

Knallavslutning på innendørssesongen - Seks seire under Bamselekene, tre av dem til Sidsel!

 

Tidenes største innendørs friidrettsstevne (850 deltakere) ble avviklet i Stangehallen helgen 17.-18. mars. Her gjorde FIL friidrett en av sine sterkeste konkurranser gjennom tidene, med hele åtte pallplasser (Seks seire og to andreplasser). Vi ble niende beste klubb på den offisielle poengstatistikken, med 75 poeng.

 

Seirene gikk til Sidsel Bjørgo Adam (J17) på 60m (8,02i - 8,01i i forsøket), 200m (26,63i) og i lengde (5,04i), Synnøve Bjørgo Adam (J15) i lengde (5,38i - ny stevnerekord), Eivind Kleven Hagen (G16) i lengde (5,76i) og til Kåre Strande (MS) i lengde (5,41i). Når vi tar med at Synnøve ble nr. 2 på 60m (8,13i), Bjørn Erik Strand (G17) nr. 2 i lengde (5,66i), og Eivind Kleven Hagen (G16) satte klubbrekord på 60m (7,72i), kan vi trygt slå fast at årets innendørssesong fikk en drømmeavslutning!

 

FIL friidrett stilte med en stor tropp - hele 18 deltakere. Særlig positivt er det at så mange unge utøvere stilte opp! Flere av disse markerte seg virkelig på resultatlistene! Her kan vi spesielt nevne Karoline Myrvold (J10), som løp 60m på imponerende 9,67i, Sandra Berg (J11) som ble nr 4 i lengde (3,66i) og Kristin Holmen (J12), som vant sitt heat på 600m på den imponerende tiden 1.58,84i (klubbrekord). Silje Sneve (J13) satte også klubbrekord på 600m, med tiden 1.57,70i.

 

Nå gleder vi oss til utendørssesongen!

 

Seier til Arild Ro i vektkast under innendørs-NM for veteraner

 

Arild Ro (f. 1964) tok nok et NM-gull i vektkast under innendørs-NM for veteraner på Leikvang 17. mars. Han kastet den 15,88kg tunge vekta 13,51m (vektkast-konkurransen foregikk utendørs på Knarvik stadion).

 

UM-suksess for FIL friidrett!!
Samtlige deltakere tok medalje - to gull til Synnøve

Årets UM innendørs har vært usedvanlig godt for FIL friidrett. Samtlige av våre utøvere havnet på pallen! Synnøve Bjørgo Adam (J15) ble best av våre, med GULL på 60mhk (9,09i) og i lengde (5,10i). Storesøster Sidsel Bjørgo Adam (J17) tok sølv på 60mhk (8,89i - trolig kretsrekord) og bronse på 60m (8,19i - 8,07i i semifinalen). Eivind Kleven Hagen (G15) tok bronse i lengde (6,04i). Det samme gjorde Hedda Utsi Onstad (J20-22) på 5,11i.

Når vi da supplerer med at Oda Utsi Onstad, som nå representerer Tjalve, tok gull i tresteg (12,74i) og i lengde (5,99i), kan vi trygt fastslå at dette ble et av de beste innendørs-UM i klubbens historie. Vi gratulerer!

Se fullstendig resultatliste her.

Årets NECON-trenerstipend til Kåre Strande!

En jury fra Norges Friidrettsforbund, bestående av Veslemøy Hausken (utviklingsansvarlig), Kjetil Hildeskor (generalsekretær) og Johanna Ring Solberg (vikarierende seksjonsleder barn, ungdom og kompetanse) har valgt ut vår hovedtrener Kåre Strande som mottaker av årets NECON-trenerstipend. Han deler tittelen "Årets mannlige NECON-trener" med Morten Røraas (Moss IL), som bl.a. har vært trener for toppsprinteren Geir Moen (som bl.a. vant gull på 200m i VM innendørs i 1995 og EM utendørs i 1994).

Juryen uttaler: "Det som kjennetegner årets stipendvinnere er både deres årelange innsats og erfaring med utøver på alle prestasjonsnivå. De er faglige ressurspersoner, og helt sentrale i klubbmiljøet og klubbens arbeid med ungdomsfriidrett. De er tradisjonsbærere som er opptatt av at friidrett skal være gøy."

Stipendvinnerne mottar et stipend hver på kr 10 000,- som skal brukes til faglig utvikling.

Les mer HER.

Årsmøte i trim- og friidrettsgruppa 6. mars

Det blir årsmøte i trim- og friidrettsgruppa tirsdag 6. mars kl 1900 på klubbhuset, Blåbærmyra. Vanlige årsmøtesaker. Evt. andre saker bes meldt til leder Paal Sneve.

Resultater fra innendørsstevnet i Etnedalshallen

Tidenes første stevne i Etnedalshallen samlet 32 deltakere fra seks klubber. Mange nye perser ble notert, deriblant klubbrekord G16 til Eivind Kleven Hagen på 60m (7,75i). Men banerekorden gikk til Valdres FK-spilleren Prince Mambouana, som har friidrettsbakgrunn fra hjemlandet Kongo. I en innlagt superfinale stormet han i mål på 7,63i.

Du finner resultatliste ved å klikke HER.

Ny treningstid fredager, og endring på to onsdagstreninger i februar

Fredagstreningene i Etnedal utsettes en halv time til kl 1630-1830. Dette vil forhåpentligvis gjøre det lettere for dem som bor nord i bygda, og gjøre det noe enklere for dem som skal kjøre.

Lage har laget kjøreliste for februar. Denne kan lastes ned HER. Merk frammøte ved Valdresen senest kl 1545. (Onsdager frammøte Valdresen kl 1715).

På grunn av at flere av våre eldre utøvere og en trener er borte i 14 dager i februar, blir onsdagstreningene 15. og 29. mars flyttet til Leira (Valdres vgs). Se kjørelista.

Tre gull, ett sølv og en kretsrekord under Skedsmolekene

Synnøve Bjørgo Adam (J15) tok tre gull på tre forsøk. På 60mhk løp hun på 9,15i, en meget sterk tid, og klar ny personlig rekord. På 60m ble vinnertida 8,16i (8,15i i forsøket), og i lengde hoppet hun 5,25i (med lav grop).

Eivind Kleven Hagen (G16) ble nr. 2 på 60mhk, med ny kretsrekord 9,03i. Han perset på 60m (7,79i).

For lenke til resultatlistene, se i menyen til venstre under "Resultater".

Terminlisteforslag fra kretsen

Vi har mottatt forslag til terminliste fra kretsen. MERK at dette kun er et forslag, og at datoer derfor kan endre seg. Men vi har allikevel valgt å publisere deler av denne, slik at folk kan begynne å tenke på sommerens høydepunkter! Se i menyen til venster under "Terminliste".

Innendørsstevne i Etnedalshallen

Fredag 10. februar blir det friidrettsstevne i Etnedalshallen. Øvelser (alle klasser): 60m, 60mhk og Lengde med og uten tilløp. Påmelding til Tor Arthur Hagen, e-post arthagen@online.no senest innen 7. februar.

Kjøreliste Etnedal

Synnøve Bjørgo Adam (J14) var i en klasse for seg under det årlige julestevnet i Ekerberghallen 3. desember. Med ny personlig rekord på 60m (8,08i), og et kjempehopp i lengde (5,58i - riktignok med for lite sand i gropa), var hun langt foran konkurrentene!

Hederspris til Kåre Strande

Vår hovedtrener Kåre Strande ble tildelt Oppland Idrettskrets sitt hederstegn under årsmøtet den 12. november. Han ble tildelt prisen for sitt fantastiske arbeid for friidretten i Valdres gjennom mange år.

Vi er stolte av deg, Kåre, og er utrolig glad for det arbeidet du legger ned for klubben - og våre utøvere.

At hederstegnet blir utdelt samme år som FIL friidrett runder 100 mesterskapsmedaljer er kanskje ikke tilfeldig. Vi håper du går for 100 til...!

Les mer om saken på idrettskretsen sine hjemmesider her.

Vi gratulerer!

Avslutning på Beitostølen - oppsummering av sesongen

Friidrettsgruppa hadde avslutning av sommersesongen på Beitostølen søndag 6. november. Eivind Kleven Hagen (bildet til høyre) fikk pokal fra hovedtrener Kåre Strande for beste resultat etter Tyrvingtabellen, med sin 41,92 på 300mhk (1049 Tyrvingpoeng) fra Bislett i august (Norway Games). Han fikk også pokalen for størst framgang (på 200m, der han forbedret sin personlige rekord fra 27,26 til 24,82).

Sesongen har ellers vært full av høydepunkter. Klubben rundet i løpet av sesongen 100 mesterskapsmedaljer (NM og UM - innendørs og utendørs). Medalje nr. 100 gikk til Oda Utsi Onstad under junior-NM. Vi rundet også 50 gullmedaljer i mesterskap. Jubilanten ble Hedda Utsi Onstad med sitt UM-gull i lengde i sommer.

Mesterskapsmedaljer sommeren 2011:

Oda Utsi Onstad (f. 90): To gull i junior-NM (lengde og tresteg), bronse i lengde i senior-NM. Hedda Utsi Onstad (J18/19): Gull i lengde i UM og Sidsel Bjørgo Adam (J16): bronse i UM på korthekk.

Følgende resultater ble oppnådd som ga over 1000 poeng på Tyrvingtabellen:

Eivind Kleven Hagen (G15): 300mhk - 41,92 (1049p) og 100mhk - 14,92 (1008p), Synnøve Bjørgo Adam (J14): 60mhk - 9,47 (1043p) og 60m - 8,24 (1002p), Sidsel Bjørgo Adam (J16): 80mhk: 11,94 (1036 p), Naruemon Rattanarin (J13): 60m - 8,28 (1032p) og 100m - 13,30 (1016p) og Hedda Utsi Onstad (J19): Lengde - 5,70 (1000p).

Kretsrekorder satt i sommer:

Emilie Ro (J18) satte kretsrekord i slegge (39,93), og tiden til Eivind Kleven Hagen på 300mhk var også kretsrekord.

Det ble satt til sammen 24 nye klubbrekorder i sommer. Alt i alt en brukbar sesong... STOR TAKK TIL VÅRE FANTASTISKE TRENERE!

Treningstider i vinter (NB: ny tid onsdag)

Fagernes ILs friidrettsgruppe starter med innetreninger for 14 år og eldre på Valdres vidaregåande skule mandager 15.45-17.45, første gang 24. oktober.

Onsdager 1730-1930 blir det spenstøkt for utøvere født 2001 og eldre på samme sted, altså gymsalen på Vvs. Første gang onsdag 26.oktober.

Fredager blir det sprinttrening for 11 år og eldre i Valdreshallen, fra 17.45-19.45. De aller yngste trener kl. 18-19 i Valdreshallen fredager. Første fredagstrening blir 28. oktober.

Fram til 9. desember er dette programmet. Etter denne dato blir det endringer for 11 år og eldre, med treninger i den nye Etnedalshallen.

Kretsrekord til Emilie i slegge

Under KM i slegge på Løten den 24. september satte Emilie Ro ny kretsrekord i slegge (J18) med et kast på 39,93. Resultatet er klubbrekord for kvinner senior og også kanskje kretsrekord i juniorklassen (U23). Arild Ro vant slegge med et lengstekast på 40,76. Vi gratulerer!

RESULTATLISTE Valdresmesterskapet 2011

Til sammen 35 deltakere deltok i strålende sol under årets Valdresmesterskap på Blåbærmyra fredag 16. og lørdag 17. september. Oda Utsi Onstad (KS) tangerte sin årsbeste i lengde med et hopp på 6,29 meter.

Klubbrekorder til Naruemon Rattanarin (J13) i slegge (27,54) og til Tigisti Nagasi Bahta (J18/19) på 3000m i seniorklassen (11.26,87).

RESULTATLISTE BEGGE DAGER finner du HER

Klubbrekord til Eivind på 60m

Eivind Kleven Hagen (G15) løp 60m på 7,83 (+0,2m/s) under et stevne på det nye, flotte, friidrettsanlegget på Brandbu onsdag 14. september. Dette er ny klubbrekord i 15-årsklassen. Han deltok også i spyd, og fikk der et lengstekast på 34,02.

Fantastisk lengdekonkurranse under GD-lekene!

Friidrettssesongen går mot slutten, men det ser ikke akkurat ut til at Fagernes-utøverne har mistet formen. Under GD-lekene på Lillehammer 10. og 11. september ble det notert en mengde årsbesteresultater, personlige rekorder og klubbrekorder. Lengdekonkurransen på lørdag ble høyst spesiell, ettersom alle søsknene Utsi Onstad var i storform og satte årsbeste. Storebror Vetle (som representerer Tjalve) satte ny personlig rekord, med 7,62. Dette hoppet er det lengste lengdehoppet av en nordmann på sju år! Oda satte årsbeste utendørs, med 6,29 (kun to cm bak personlig rekord), og lillesøster Hedda (junior), satte årsbeste med 5,70, det lengste hun har hoppet siden 2008 (5,77). Og - ikke nok med det: veteranen Kåre Strande (50) satte ny årsbeste med 5,63.

Hedda satte også klubbrekord i spyd kvinner senior (34,13). Klubbrekorder også til Bjørn Erik Strand (G16) på 100m (12,10) og 200m (24,74), og til Eivind Kleven Hagen (G15) på 100mhk (14,92) og 200m (24,82). Flere av de yngre utøverne satte også nye personlige rekorder.

Synnøve til topps under NCC-lekene

Under NCC-lekene (kretskonkurranse) på Lillestrøm den 3. og 4. september, gikk Synnøve Bjørgo Adam (J13) helt til topps på 60mhk. Vinnertiden ble 9,47 (0,0m/s), en tid som er tangering av Synnøves personlige rekord, satt under Tyrvinglekene tidligere i sommer. Det ble flere medaljer på våre utøvere. Synnøve fikk bronse i sin debut på langhekk (200mhk), med den fine tiden 32,23. Kristine Berger Akervold (J13) gjorde også et bra hekkeløp, i det hun tok bronsemedalje med ny personlig rekord, 10,42 (+1,3m/s).

UM-gull til Hedda i lengde, bronse til Sidsel på korthekken!

Hedda Utsi Onstad (J18/19) gikk helt til topps under Ungdomsmesterskapet i friidrett i Fredrikstad helgen 26.-28. august. Med et lengstesprang på 5,61 (0,0m/s) var hun hele 23 cm foran sølvvinner Chiamaka Okparaebo fra BUL. Med dette ble Hedda "dobbeltvinner" i lengde i UM-sammenheng i år, ettersom hun også vant UM innendørs i Ranheim i vinter.

En annen utøver som viste storform under UM, var Sidsel Bjørgo Adam (J16), som gjentok bedriften fra fjorårets UM, og tok bronsemedalje på 80mhk, med en solid ny personlig rekord på 11,94 (+1,9m/s). I lengde kom hun på 7. plass med et hopp på 5,00m (+2,9m/s).

Eivind Kleven Hagen (G15) var også i god form, og fikk med seg 4. plass i lengde med 5,79m (+2,1m/s) og 5. plass på 100mhk med 15,02 (+1,1m/s). Tiden på korthekken var forøvrig ny klubbrekord i 15-årsklassen. Eivind var dessverre litt for ivrig i starten på 300mhk, og ble diskvalifisert for tyvstart. Bjørn Erik Strand (G16) løp 100m på 12,33 (+0,6m/s), og ble stående uten resultat i tresteg (tre ugyldige hopp).

Tre gull til FIL under veteran-NM

Hovedtrener Kåre Strande (f. 1961) fortsetter å imponere. Under årets veteran-NM i Drammen (helga 26.-28. august) vant han både 100m (12,23) og lengde (5,46). Arild Ro (f. 1964) kunne vende hjemover med fire medaljer. Han gikk helt til topps i slegge (40,53), tok sølv i vektkast (13,51) og bronse i diskos (34,93) og spyd (33,54).

Medaljeras under Norway Games

Det ble totalt ni medaljer til FIL under Norway Games på Bislett 18.-21. august. Gull til Synnøve Bjørgo Adam (J14) på 60mhk (9,76) og til Eivind Kleven Hagen (G15) i lengde (5,48). Eivind satte kretsrekord på 300mhk (41,92 og sølv), og klubbrekord på 100mhk (15,28 og sølv). Klubbrekord også til Bjørn Erik Strand (G16) på 100m (12,15 - identisk med UM-kravet). Sidsel Bjørgo Adam (J16) forbedret persen på 100m til 13,18, en t som holdt til sølvmedalje, og som er under kvalifikasjonskravet til junior-NM.

De øvrige medaljene gikk til: Emilie Ro (J18/19): sølv i slegge (36,87) og tresteg (9,05), Kristine Berger Akervold (J13) bronse på 60mhk (10,64), og Arild Ro (MS) bronse i slegge (40,89).

Treningene for de yngste er flyttet til onsdager!

Etter flere tilbakemeldinger fra foresatte, har styret bestemt at treningene for de yngste (født 2001 eller senere) flyttes fra fredager til onsdager, kl. 1730-1830 (på Blåbærmyra). Første gang onsdag 24. august. Gamle og nye medlemmer hjertelig velkomne. Se mer informasjon under "Treningstider" i menyen til venstre.

NB: Valdresmesterskapet er flyttet til 16. og 17. september!

Av ulike grunner har vi bestemt oss for å flytte årets Valdresmesterskap til fredag 16. og lørdag 17. september. Dette betyr at det IKKE blir stevne på Blåbærmyra den 3. og 4. september. Påmeldingsfristen til Valdresmesterskapet er nå satt til fredag 9. september. Påmeldinger kan gjøres online via MinIdrett, eller via e-post til arthagen@online.no

Bronse til Oda i NM senior

Oda Utsi Onstad tok nok en NM-medalje i det hun endte på tredjeplass i lengde under NM (senior) i Byrkjelo den 13. august. Oda oppnådde 5,93m i andre omgang, og var til slutt 16 cm bak vinneren, Ida Marcussen fra IK Våg. I tresteg ble det fjerdeplass på Oda, med et lengstesprang på 12,26. Hedda Utsi Onstad endte på 11. plass (5,11 i finalen, 5,26 i kvalifiseringen).

TO GULL til Oda i junior-NM (U23)

Oda Utsi Onstad vant både lengde og tresteg under Junior-NM i Kristiansand helgen 5.-7. august. I lengde tok sitt sjuende NM-gull på rad. Hun vant med et lengstehopp på 5,95 (0,0m/s), 3 cm foran sølvmedaljevinneren Inger Anne Frøysedal (Tjalve). I tresteg vant hun med klarere margin. Med et lengstesprang på 12,73 i motvind 2,0, var hun 19 cm foran samme sølvmedaljør; Inger Anne Frøysedal. Lillesøster Hedda Utsi Onstad (U20) lå lenge an til medalje i lengde, men endte til slutt på 4. plass (5,33). Vi gratulerer!
 

Oda til finalen i Europamesterskapet (U23)

Oda Utsi Onstad nådde for første gang en finale i et internasjonalt mesterskap i det hun nådde lengdefinalen under Europamesterskapet (U23) i Ostrava (Tsjekkia). Med et hopp på 6,12 i kvalifiseringen, nådde hun målet om en finaleplass i EM. Imponerende! I finalen innledet hun med to døde hopp, men endte til slutt på 11.plass med 6,01 i siste forsøk. Konkurransen ble vunnet av Darya Klishina fra Russland med et hopp på 7,05 (ny mesterskapsrekord).

Bronse til Synnøve under Världsungdomsspelen

En tropp på hele sju FIL-utøvere deltok under Världsungdomsspelen på Nya Ullevi i Gøteborg 8.-10. juli. Det beste resultatet sto nok en gang Synnøve Bjørgo Adam (J14) for. Hun oppnådde en meget imponerende 3. plass på 80mhk, en distanse hun aldri har løpt før (og med større avstander mellom hekkene enn det er i Norge). Tiden ble sterke 12,54 i svak motvind. Ellers ble Eivind Kleven Hagen (G15) nr. 7 på 300mhk (43,42), og Naruemon Rattanarin kom på andreplass i B-finalen på 80m med tiden 10,87.

Oda Utsi Onstad (KS) deltok i lengde, og hoppet svært godt, men dessverre var samtlige seks hopp med litt for god planke, og hun ble stående uten resultat i konkurransen, som for øvrig ble vunnet av Carolina Klüft på 6,52.

Kåre kom til finalen i tresteg under veteran-VM!

Kåre Strande kom til finalen i tresteg under veteran-VM i Sacramento (USA). Han ble til slutt nr. 11 i konkurranse med mange gamle stjerner. på 100m nådde han semifinalen, og ble til slutt nr. 13 - ikke dårlig i et Verdensmesterskap! I kvartfinalen oppnådde han den gode tiden 12,32. I lengde ble han nr. 18 med et lengstesprang på 5,19. Vi gratulerer!

Treninger i sommer

Vi tilbyr treninger mandager og onsdager på Blåbærmyra fram til 18. juli for dem som ønsker det. Om du vil trene, ta kontakt med Knut Erik på telefon 90849769 senest to dager før. (Mandag 27. juni kom det ingen, og det er dumt om Knut Erik blir der alene, derfor vil han at de som kommer gir beskjed.)

Fra 18. juli blir det treninger som vanlig for 11 år og eldre.

Fem medaljer til Fagernes IL friidrett under Veidekkelekene

Nok en gang har FIL-utøvere oppnådd topplasseringer i et stort nasjonalt stevne. Veidekkelekene på Lillehammer samlet i år rundt 900 deltakere, og vi forsynte oss med ett gull og fire bronsemedaler. Afework Amelo Genale gjentok bedriften fra Tyrvinglekene, da han lekende lett vant 3000m i seniorklassen. Tiden denne gangen ble 8.29,13.

Bronsene gikk til Naruemon Rattanarin (J13) på 60m (8,28 - pers) og i lengde (4,84 - pers), Hedda Utsi Onstad (J18/19) i lengde (5,17) og til Eivind Kleven Hagen (G15) på 400m (55,73 - pers og klubbrekord). Eivind forbedret også sin ukegamle klubbrekord på 200m (25,11). Det ble til sammen notert 11 personlige rekorder på våre utøvere. Ikke verst på 26 starter!

Kåre Strande (MS) deltok på sitt siste stevne før avreise til veteran-VM i Sacramento (USA), og bekreftet virkelig at toppformen er i anmarsj. Tiden 12,09 på 100m er den beste tiden Kåre har oppnådd på mange år. Ikke så ille av en 50-åring! Lykke til i USA, Kåre! Norgesrekorden i klassen din er på 11,97...

Resultatliste regionstevnet onsdag 22. juni

Mange fine resultater under (tidvis litt for) gode forhold på Blåbærmyra. Mest imponerte nok Naruemon Rattanarin (J13), som satte en fin ny personlig rekord i lengde (4,78) under helt optimale vindforhold (+2,0m/s). På 60-meteren hadde hun dessverre litt mye medvind, men tiden 8,29 er under hennes personlige rekord. Så avsluttet hun like godt kvelden med å sette ny klubbrekord i spyd (J13), med resultatet 24,30.

Det ble satt flere klubbrekorder i spyd i jenteklassen. Kristjana Berg vant 12-årsklassen på 19,46, også det klubbrekord. Silje Sneve (J12) debuterte på 1500 meter, og løp i mål med mye krefter på lager på den fine tiden 6.13,42. Emilie Ro satte klubbrekord i kule (J18) med 8,06. Det ble ellers notert til sammen 14 personlige rekorder på våre utøvere over 11 år.

Det beste resultatet på stevnet sto trolig Tine Teigene Dalen (SK Vidar) for i seniorklassen. Hun løp 100mhk på den meget gode tiden 14,10, men dessverre var det for mye medvind til at resultatet kan godkjennes som årsbeste for henne. Antakelig har det aldri vært løpt så fort på Blåbærmyra på korthekken med seniorhekker i kvinneklassen! Herreklassen i lengde hadde også sterke deltakere. Her vant Christian Hanssen fra Raufoss IL på 6,50 foran en småskadet Vetle Utsi Onstad (Tjalve), som løp gjennom til et resultat på 6,48.

Et morsomt comeback fikk vi også, i det 34-årige Tommy Aanensen (som oppnådde fantastiske resultater i aldersbestemte klasser, og bl.a. fremdeles har norsk aldersrekord i lengde for 14-åringer, riktignok med satssone) stilte til start på 100m (12,63) og i kule (10,88).

Klikk HER for resultatliste

Tre seire til Fagernes IL friidrett under Tyrvinglekene

Under svært varierende værforhold ble det oppnådd mange gledelige resultater av Fagernesutøverne under landets største friidrettsstevne, Tyrvinglekene, på Nadderud helga 17.-19. juni. Mest gledelig var kanskje Afework Amelo Genale (bildet) sin seier på 3000m i seniorklassen, med ny klubbrekord; 8.21,17.

Det ble også seier til Oda Utsi Onstad i lengde i seniorklassen. Oda hoppet bare to hopp i konkurransen, men 5,85 i andre forsøk holdt til en klar seier. Synnøve Bjørgo Adam (J14) fortsetter å imponere, og gikk til topps på 60mhk med den sterke tiden 9,47.

Synnøve fikk også denne gangen flere pallplasseringer, i det hun ble nr. 2 i lengde med 5,02. En småsyk Bjørn Erik Strand (G16) tok en imponerende tredjeplass i tresteg, med et sprang på 12,09. 

Både Sidsel Bjørgo Adam (J16), Naruemon Rattanarin (J13) og far sjøl, Kåre Strande, var nær pallen, med 4. plasser. Naruemon perset både på 60m (8,33) og 200m (27,71). Begge disse resultatene holdt til 4. plass. Sidsels fjerdeplasser kom i favorittdistansene 80mhk (12,45) og lengde (5,09), begge disse resultatene var ny årsbeste for henne. Kåre viser gryende form før veteran-VM, og satte ny årsbeste i tresteg, med 11,89.

Det ble ellers notert ny kretsrekord til Eivind Kleven Hagen (G15) på langhekken (300mhk), med tiden på 43,41. Eivind satte også klubbrekord på 200m, med tiden 25,39.

Lengde menn og kvinner senior etterapprobert på Regionstevnet

Vi minner om regionstevne på Blåbærmyra onsdag 22. juni (påmeldingsfrist er endret til 19. juni). Øvelsesutvalget finnes i menyen til venstre (under "Terminliste"). Merk at vi i tillegg har etterapprobert lengde for menn og kvinner senior.

NYTT er at det er åpnet for elektronisk påmelding til stevnet via SportsAdmin/Min Idrett.

Kåre Strande 50 år!

 

Treneren vår fylte 50 år den 29. mai. Vi hadde en liten markering på siste trening før han reiste på en velfortjent ferietur med slekt og venner. Han ligger nå i hardtrening før veteran-VM i USA, samtidig som han trener ungdommene i friidrettsgruppa til FIL.

 

Takket være Kåre sine kunnskaper og entusiasme har vi oppnådd fantastiske resultater og hatt et fint miljø i gruppa.

 

Vi gratulerer med dagen og håper du vil fortsette som trener i mange år framover!

 

 

 

Seier til Sidsel i Romerikslekene

 

Søstrene Sidsel og Synnøve Bjørgo Adam gjorde en god figur i medvinden under Romerikslekene på Lillestrøm stadion 28. og 29. juni. Sidsel gikk helt til topps i lengde, med 4,72 (+3,2m/s). Synnøve ble nr. 2 på 100m, 60mhk og i lengde. På korthekken fikk hun samme sluttid som vinneren (9,71 +2,4m/s), men ble dømt etter i mål. Vi gratulerer!

 

Resultater regionstevne og Tinestafetten torsdag 12. mai

Kretsrekord til Emilie Ro (J18)

 

47 utøvere fra Valdres deltok under sesongens første friidrettsstevne på Blåbærmyra. For klubbens utøvere ble det notert mange gode resultater. Emilie Ro (18) satte ny kretsrekord i slegge i 18-årsklassen, med resultatet 39,76. Eivind Kleven Hagen (G15) satte ny klubbrekord i lengde i sin klasse. Med resultatet 5,81 hoppet han en cm lenger enn Vetle Utsi Onstads klubbrekord fra 2002. Synnøve Bjørgo Adam gjorde også et svært godt lengdehopp. Med 5,08 var hun en cm bak sin egen personlige rekord. Nevnes bør også Nauremon Rattanarin (J13), som satte ny personlig rekord på 60m, med tiden 8,37. Vi gratulerer alle!

 

Resultatliste finner du HER

 

Til sammen 28 lag stilte opp under årets Tinestafetten. 9. klasselaget til Øystre Slidre ungdomsskule ble historisk, i det de trolig er det første laget i Tinestafettens historie som løp under 4 minutter på Blåbærmyra (3:57,88).

 

Resultatliste TINESTAFETTEN

 

Friidrettsskole for 6-10-åringer!

Fagernes IL friidrett arrangerer friidrettsskole for deg mellom 6 og 10 år. Gamle og nye deltagere  er velkomne. Erfaren trener, med friidrettsungdom som medinstruktører. 9 ganger fram til sommerferien. Alle får T-skjorter, og det vil bli avslutning med utdeling av diplom og medaljer til alle. Kanskje også en hyggelig overraskelse? Friidrett som lek - et morsomt møte med løp, hopp og kast. Du blir raskere, sterkere, smidigere, utholdende og mer spretten! Passer perfekt for deg som liker å være i aktivitet, og ha det gøy med venner.

Start på Blåbærmyra på fredag 29.4 kl 17-18.  Møt fram!

Terminlista for sommerens stevner er klar!

Nå er kretsens terminliste klar! Se i menyen til venstre under "Terminliste" for detaljer. Her er det også lagt informasjon om enkelte større stevner utenom kretsen. Lista over aktuelle stevner kommer sikkert til å bli endret/oppdatert utover sesongen, så FØLG MED!

Treningstider i sommer

Treningstidene for sommersesongen er nå lagt ut (foreløpig mangler klokkeslett - kommer snart). Du finner dem ved å klikke på "Treningstider" i menyen til venstre. For de yngste (7-10 år) starter treningene fredag 29. april. 11-14 starter mandag 2. mai, mens de eldste er delvis i gang allerede (blir gitt beskjed fra gang til gang).

Seier til Synnøve i Bamselekene på 60m!

Mange fine resultater fra våre utøvere under Norges største innendørsstevne, Bamselekene i Stangehallen, 19. og 20. mars. Aller mest imponerte nok Synnøve Bjørgo Adam (J14) med seier på 60m med ny pers (8,26i) lørdag. Hun fulgte opp med en flott 2.plass i lengde søndag (4,88i). Naruemon Rattanarin (J13) ble nr. 3 på 60m med den fine tiden 8,59i. Til sammen 21 personlige rekorder på våre utøvere. Klubbrekord (J12) til Silje Sneve på 600m (2.00,73i). Vi gratulerer!

Niendeplass til Kåre i EM for veteraner

"Far sjøl", Kåre Strande (49) gjorde en flott innsats i EM for veteraner innendørs 16.-20. mars. Beste resultat ble en niendeplass i tresteg (11,73i). På 60m løp han på 7,91i, og han hoppet 5,33i i lengde. Han deltok i klasse 45-49. Når utendørssesongen starter, rykker han "opp" en klasse (50-54), og det blir spennende å se hvordan han hevder seg til sommeren!

GULL til Hedda i UM innendørs!

Hedda Utsi Onstad gjorde et fantastisk comeback etter ett års skadeavbrekk med GULL i 18/19-årsklassen (5,41i) under Ungdomsmesterskapet i friidrett i Ranheimshallen helga 11.-13. mars. Sannsynligvis kretsrekord til Eivind Kleven Hagen (G15) på 60mhk (9,47i).

Paal Sneve ny leder i FIL friidrett

Under årsmøtet i friidrettsgruppa torsdag 10. mars ble Paal Sneve valgt til ny leder. Med seg i styret har han Lage Berg (nestleder), Marit Berger Akervold (sekretær), Jacqueline Schuddeboom (kasserer), Tomas Adam og Mona Kleven.

To SUVERENE gull til Oda i NM innendørs!

Oda Utsi Onstad tok to gull av to mulige under NM innendørs (senior) i Ranheim søndag 13. februar - i lengde med og uten tilløp. I lengde uten tilløp var hun med sitt sprang på 2,84 hele 20 cm foran sølvvinneren Inger Anne Frøysedal fra Tjalve. I lengde med tilløp var hun ikke mindre suveren. Her hoppet Oda 6,24m i siste forsøk, og var med det hele 44 cm foran samme sølvvinner.

Storebror Vetle (Tjalve) ville ikke være dårligere, og vant herreklassen i lengde (med tilløp) med et lengstesprang på 7,28.

VI GRATULERER!

Andreplass til Oda i Nordisk juniorlandskamp

Oda Utsi Onstad tok en flott andreplass i Nordisk juniorlandskamp innendørs i Tammerfors (Finland) lørdag 5. februar. Med resultatet 6,24i ble hun beste norske, slått med kun tre cm av vinneren, Erica Jarder fra Sverige. Vetle Utsi Onstad (som nå representerer Tjalve) hoppet 15,12m i tresteg, og ble med det nr. fire. Lenke til resultatliste under Resultater (se menyen til venstre).

Resultater treningsstevne hopp uten tilløp Skrautvål grendahus 2. februar

16 deltakere stilte opp på treningsstevne i hopp uten tilløp på Skrautvål grendahus onsdag 2. februar. Tangering av klubbrekord i høyde u/tilløp i G15-årsklassen av Eivind Kleven Hagen (1,30i). Lenke til resultatliste under Resultater (se menyen til venstre).

13 KM-titler til Fagernes IL friidrett

KM innendørs ble arrangert i Stangehallen helgen 29.-30. januar. Dette resulterte i 13 KM-titler til FIL. Følgende utøvere gikk til topps:

Hannah Berger Akervold (J11): 60m og lengde

Gunhild Bjørgo (J12): Kule

Naruemon Rattanarin (J13): 60m, 200m, høyde, lengde og kule
Eivind Kleven Hagen (G15): 60m, 200m, høyde og lengde

Emilie Enebakk (J18/19): Tresteg

Klubbrekorder til Naruemon i kule (10,51i) og Eivind i høyde (1,68i). Afework Amelo Genale (MS) løp også under gjeldende klubbrekord på 1500m (4.03,03). Lenke til resultatliste under Resultater (se menyen til venstre).

Strålende sesongdebut av Oda!

Oda Utsi Onstad (KS) sesongdebuterte med imponerende 6,33 i lengde i Høiehallen i Bergen 22. januar. Dette er kun en centimeter bak hennes "legendariske" klubbrekord, og to cm bak kvalifiseringskravet til EM innendørs! Lenke til resultatliste under Resultater (se menyen til venstre).